平常心

この前スポーツジムに入会したと言いましたが、トレーニングはもとより、
私的には、色々な種類の運動が出来るスタジオでのプログラムに興味津々で、
昨日も張り切って受けて帰ってきたんですけど・・・

帰ってからどうも、調子が良くありません

体力的にしんどいと言うのもあるんですけど、
なんだか昨日の夜から喉が痛いし、くしゃみがでるし・・・

風邪なのでしょうか

昨日は前日から、「どのプログラムを受けようかな」とか、「定員制だから１５分前には
行かなくちゃ」とか、四六時中ジムの事ばっかり考えてて、行ったは行ったで、
ハリキッて運動して汗かいて帰ってきたので、どうもそれが原因かと思われ。。。

人間、張り切りすぎはいけないと言う事を、痛感致しました

これからは常に、平常心で物事を考え、進めたいと思いますm(__)m



この画像は～・・・痛い喉に、冷たいさんぴん茶を、グイッと飲みたいなと言う願望から載せてみただけです・・・